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廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質,只要能識別出個人肥胖的因素,然後根據個人的體質和症狀,施以正確的為個人配製的科學中藥,減肥成功可被期待,已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用,也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用,不僅可以成功減重,配合飲食衛教得宜,就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗,為您提供安全,有效的減肥專科門診。

中藥減重和西藥減重差異性:
目前普遍流行的是藥物減肥法,藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中,除中藥外,還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥,除了雞尾酒療法外,早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥,同時可應用針灸,穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因:
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾,但是又不傷身,讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重,而放棄該攝取的營養。

廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位,促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人,都相當讚許我們的埋線技術,口碑極好!
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱,皮膚有傷口,懷孕、蟹足腫病人,必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥,已經常試過各類坊間的西藥還是成藥,造成食慾不振或是食慾低下,甚至出現厭食的狀況,營養不良的情形


請立即尋求廣和中醫的協助,我們為您訂做客製化的減重計畫,幫助您擺脫肥胖的人生!

廣和中醫診所位置:

廣和中醫深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣和中醫數十年的調理經驗,值得你的信賴。

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... 1. 3月國內疫情已趨於穩定,很多企業都陸續復工。 疫情期間,在家休息了1個多月的上班族們,都養成了一種散漫、拖延的壞習慣。 小劉是一位設計師,最近他老是像同事抱怨自己的工作太多。 實際上是,每當領導給他安排新任務,小劉就想「剛復工,公司也沒什麼大項目,手中的任務明天再做也不遲!」 可事與願違,公司的項目壓根沒減少,反而增加。 手中拖欠幾個方案的小劉,面對領導的催促,開始壓力倍增。 原本想加班加點趕方案的小劉,看著桌面堆積如山的文件,不知道從哪項工作開始著手,陷入到拖延癥的惡性循環。 職場上,小劉這樣的行為,不僅會耽誤工作的正常開展,也讓自己在領導面前難堪。次數多了,會給別人留下不靠譜的印象,遭到嫌棄。 ... 2. 心理學上說:「習慣會變成無意識的大腦運作過程。如果拖延的時間一長,那麼大腦就會長時間地保持並記住這個狀態,漸漸地會將拖延變成一種習慣。」 朋友小陳是個典型的拖延癥患者,有一次,項目需要做ppt給客戶提案,公司領導非常重視這個項目,安排小陳完成這個項目的PPT。 小陳雖然嘴上說好,可是遲遲卻不肯行動,並且嘴上還念念有詞:「提案需要靈感,等靈感來了再去做也不遲。」 小陳拖延到了提案的前一天晚上,才意識到PPT還沒開始製作。大晚上,他心急如墳的想創意,熬了一個通宵匆忙趕出了一個方案。 小陳的PPT是完成了,但是提案的那天,小陳的那套方案卻無法說服客戶,公司丟失了這個項目,小陳有著不可推卸的責任。 有位哲人曾經告誡我們:「毀滅人類的最好辦法就是告訴他們還有明天,因為在告訴他們還有無數個明天之後,他們就不會在今天努力了。 工作中,我們所面對的問題,不會因為不去解決而減少,也不會因為不去做而消失,反而會越積越多。 拖延並不能讓你心安理得地享受清閒,內心在那些沒有完成的任務的困擾下會變得緊張焦躁,而且時間越長、越往後拖延心理壓力越大,最終工作的效果,也不盡人意。 ... 3. 巴菲特的投資夥伴查理.芒格,不僅智慧聰明,而且還養成了凡事親力親為,不拖延的好習慣。他總是很早起床,早餐會議永遠是七點半開始。 有一次,查理.芒格與人早餐約會,當友人準時到來,他發現查理已經坐在那裡把當天的報紙都看完了。 儘管離約定時間還差幾分鐘,但友人心中十分不好受,畢竟讓一位德高望重的前輩等待是不太禮貌的行為。 第二次約會時,友人提前了一刻鐘到達,但他發現查理已經坐在哪兒看報紙了,到第三次約會,友人提前了半個小時,結果還是發現查理坐那裡看報紙。 直到第四次約會,友人提前了一個小時到,沒過一會兒他發現查理慢悠悠的走了進來,手裡拿著一摞報紙,頭也不抬地坐下,完全沒有注意到友人的存在。直到約定時間,查理才開始和人交談。 查理人之所以成功,絕不是靠投機取巧。而是靠著內在的品質,贏得了夥伴和客戶的信任,得到了更多合作機會。 但是我們在工作中卻恰恰相反,早上上班,我們總是卡著點打卡。領導安排的工作任務,不到最後一刻不去執行....... 當有機會升職加薪時,我們往往與之失之交臂,會離成功越來越遠,而那些有著良好生活習慣的人,往往會贏得成功女神的親睞。 ... 4. 工作中,我們經常被拖延癥弄的苦不堪言,那麼有什麼方法提高工作效率,遠離拖延癥了? 分清楚工作的主次 我們要合理安排時間,就要拒絕把時間用在沒有意義的事情上,要對自己的時間負責,讓時間為重要的事情服務,確保每一分鐘都能被有效地利用,而不是整天被時間追著到處跑。 帕累托的二八定律認為:總結果的80%是由總消耗時間中的20%所形成的。 也就是說我們要分清手頭工作的主次,優先開展重要工作,將瑣碎工作先放在一邊,稍後處理。 被譽為「思想巨匠」和「人類潛能導師」的史蒂芬·柯維說過: 「成功的關鍵並不是為日程表上的事安排先後次序,而是用具有優先權的事情來安排日程表。 它告誡我們,當面對被排滿的工作計劃時,我們不能一味地按照日程表上的先後順序處理問題,把時間浪費在沒有價值的事情上,而是要把時間留給少數最重要的事情。 ... 把工作具體化 一個沒有目標的人就像一艘沒有舵的船,永遠漂流不定,只會到達失望、失敗和喪氣的海灘。 很多人早上去公司上班,在電腦桌前磨蹭了半個小時,還不知道做什麼。 我們要學會將工作具體描述出來,用行動科學管理術用「MORS法則」定義的行動。「MORS法則」包括以下四個要素。 M=Measured(可測評) O=Observable(可觀察) R=Reliable(可信任) S=Specific(可明確化) 只有當行動符合「MORS法則」時,人們才會清楚地知道「應該如何行動。 生活中,當我們明確自己要做什麼,比如:完成一件工作,需要什麼準備功課,需要用到什麼資源,何時完成。 把大的目標細化,標準是小目標能夠獨立完成和驗證。這些細化後的小目標,其實就是我們馬上要去完成的一個一個的任務。 當你把目標或任務拆分的足夠細,執行起來就沒有任何阻力,這時就不需要自制力、意志力等非常不確定的高級能力去保證目標的完成。 ... 激發使命感 著名的投資家亨曼給自己的生活做了一條規定:無論在任何時候,無論在任何情況下,每天必須讀20頁的書。 有人問他這樣做的意義,他說:「我這樣做的目的其實只是鍛鍊、培養自己的意志。」 讀書不是一種形式,而是培養一種持之以恆的精神。相反,使命感不強的人,在做一項工作的時候,就會缺乏主觀能動性而懶於執行,會產生做事拖延的現象。 5. 想去出去旅行,如果拖延著,就永遠不可能看到漂亮的風景! 想要獲得更多的機會,如果拖延著而不馬上動身去尋找,就永遠不能帶來任何財富! 一個人,即使擁有淵博的知識、豐富的經驗,如果每件事情都拖延,也只能落在別人的後面,永遠與晉升無緣! ...

 

 

內容簡介

  本書增訂版內容,新增台股2011年以前波浪型態的印證,與模擬2012年以後,可能的波浪發展,供讀者掌握台股最新投資情報。

  「波浪理論」準確預測了1987年美股大崩盤、2000年美國股市的見頂反轉,見證了13年的循環週期,而2007年美股的豬羊色變,也僅比理論預期提早一年。歷史經驗顯示,在大的循環週期上,「波浪理論」在預測未來走劫的實用價值上,絕對不可忽視。

  波浪理論大師艾略特認為:「股票或任何商品的波動,都跟大自然的潮汐一樣,具有相當程度的規律性,一浪跟著一浪,展現週而復始的循環。」股市的趨勢,在於反映未來一段時間的基本面。股票、商品的價格波動,往往有跡可循,最重要的是順勢而行。投資人可以根據價格的波動節奏與規律,有效預測價格的未來方向,供做投資買賣參考。

  本書以大量的股市圖表佐以時事分析,詳細解析「波浪理論」,協助台股投資人以最單純的投資觀念掌握最大的投資勝算。

作者簡介

鄭超文

  長期沉浸並專注股市、期貨與外匯交易等研究分析,歷任台灣、香港、中國三地期貨、投資公司等,現為專業投資人與專欄作家,著有《外匯保證金交易指南》、《點線賺錢術》、《投資技術分析》、《技術分析詳解》、《股市K線大贏家》、《股價型態大贏家》、《破浪》等,堪稱台股技術分析達人。

目錄

前言

第1章認識波浪理論
1波浪理論的歷史背景
2波浪理論的獲利紀錄
3波浪理論其實很簡單
4波浪理論的重要觀念
4-1…波浪理論重點摘要
4-2…推動浪的特點
4-3…超級大行情的延長波浪
4-4…調整浪的特點
4-5…更精簡的大原則
5波浪大師踢到鐵板
6波浪理論的功能定位
7美國股市面臨週期性的大調整
8台灣股市的週期發展
9波浪理論的後見之明

第2章透視市場本質
1股票市場的特性與本質
2看似錯價的K線走勢
3標準的市場行為模式
4市場的操控實例
5多頭反攻的基礎
6股價反映未來價值
7必須要有危機意識
8籌碼在誰的手上決定了未來趨勢
9台灣股市的波動週期
10中國的大多頭走勢
11「日本第一」的代價
12連「帝王」都可以製造
13股市波動就像在「蹓狗」
14長線與短線的攻擊主軸

第3章破浪勝出操作祕訣
1「延長波浪」的時空環境
2投資人的眼光極限
3主力的原則與規範
4股神的投資策略
5凡事總要量力而為
6多頭市場的生肖屬牛
7常態與非常態的行情走勢
8慢慢跌,反而要更小心
9延長波浪的行情罩門
10波浪無法計算的問題
11掌握主力的操盤心態
12套利交易是死胡同
13避險基金打家劫舍
14頭部與底部的型態結構
15創了新高又怎樣?
16如何掌握第一浪的獲利
17長期投資的切入點
18更精準的低檔切入點
19單腳V型反轉的條件
20多頭市場也要防範大回檔
21大行情的目標研判
22看台股線圖說故事
23有心人的修飾與造假
24台股2011年以前的波浪結構:9220點僅是多第一大浪高點
25波浪理論的輔助研判技巧
26台股2012年以後的波浪發展

 

前言

投資股票真的有那麼困難嗎?

  1987年美國股市大崩盤後,事隔21 年,美國再度發生了崩盤的走勢,證明了「歷史是一再重演的」必然性的循環。這也是「波浪理論」所強調的重點。如果能夠掌握「波浪理論」的大原則,就可以輕易掌握大趨勢的轉向。

  無論是在基本面或技術面,股市的大崩盤都有跡可循。也許很多投資人在事後都會檢討、反省,也能夠真正的找出失敗的原委。但是事隔了10年、20年,在時空環境略有變化的情況下,當初所歸納的大原則,就有可能又沒那麼有把握了! 投資人就有可能再度蒙受災難。

  「世界不斷的在進步?」這的確是個迷思。事實證明,雖然世界文明不斷的進步,但是永遠擺脫不了循環的宿命;尤其是牽涉到人性與心理層面的事務更是如此。在股票市場當中,每當一個新的推升歷程展開以後,都會伴隨著適當的休息、回檔調整。推升小行情,進行小調整;推升大行情,則進行大調整。

  台灣股市在1989年從大行情的最高點12682 點反轉,跌幅高達八成以上。這種走勢完全可以運用「波浪理論」來詮釋。

  同樣的,美國在2007年因為「次級房貸」的影響引發了大回檔的情況,「波浪理論」依然具有非常大的參考價值。這個大回檔出現在所謂的「延長波浪」的大漲勢之後,跟台灣股市在1989 年的結構相同。

  中國大陸的上海綜合證券指數在2007 年大漲到6124 點,同樣屬於「延長波浪」的性質。無論台灣、美國、中國大陸,在這種情況下回檔調整的劇烈程度幾乎都是一樣。

  近20 年,台灣股市的走勢一直局限在萬點的壓制下,呈現相當膠著的局面。「波浪理論」的運用價值「似乎」失去了光采。過度迷信「波浪理論」的專家被戲稱為「全部被波浪淹死了」!

  「波浪理論」最大的缺點,就是崇尚「自然律」的法則,完全沒有談及任何基本面的影響因素。所以,對於真正的專家來說,「波浪理論」無法具備「大戰略」的思想概念。

  事實上的確如此,股票市場能夠推升一段行情,一定要有充足的基本面來支撐。大資金的進出並不簡單,如果沒有基本面的前景當作依據,根本沒有辦法達到「借力使力」、「四兩撥千金」的效果,主力反而很容易受到特別大的傷害。

不要以為擁有龐大的資金就可以當市場的主力,金錢再多,在股票市場當中都可能只是滄海之一粟,大趨勢的預測與掌握是絕對需要的能力。如果不能把眼光看得很遠,再多的錢也是一下子就蒸發掉。

  但是也不能因為缺乏基本面論述,就忽視了「波浪理論」的運用價值。最起碼,它準確預測1987 年美國的大崩盤。事實上,2000年美國股市的見頂大反轉,剛好屆滿13 年的循環週期。即使是2007年的大反轉,也僅僅比預期提早了一年。在比較大的週期上,絕對不可忽視「波浪理論」的運用價值。

  從基本原則來說,台灣股市20 年來的走勢,一再違反多頭的基本條件:第四浪的回檔低點不能低於第一浪高點。這種觀念,在意義上與「道氏理論」(Dow Theory)的「支撐壓力原則」相同。  因此,台股在技術面上缺乏進一步攻擊的能力,一直無法有效突破萬點的大反壓。反推過來,這也反映出台灣的社會和經濟發展因為政爭、藍綠惡鬥的關係「停擺了」一段特別漫長的時間。

  回頭看,台灣在這一段漫長的時間當中,再也沒有更創新的重點產業,沒有更突出、有效的財經政策。而且,政治的鬥爭與戰爭的陰影,永遠是股票市場當中最大的影響變數。

  假如用1989年台灣加權指數在歷史高點時的平均水準來看,往後的經濟成長率再也沒有出現過比較突出、亮麗的成績。在這種情況下,股市就不具備再創新高點的實力與基礎;反映實際的本質,股市的表現也只能在一個比較大的空間內上下游走。

  「大戰略」的遠景既然完全看不到,市場的控盤者在行情的推升與掌控,當然只能做到「適可而止」的地步。

  既然台灣股市缺乏再創新高的基礎與能力,那麼就必須要特別重視「戰術性」的技巧。

  在2008年5 月, 加權指數從年初的7384 點反覆推升到9309 點,在推升過程當中每一波回檔的低點都明顯跌破前波高點,這種情況說明了這個漲勢不屬於有效的「攻擊浪」,必須特別提高警覺。尤其是回頭跌破了最後一小波的起漲點8754點(5 月12日)的時候,在頭部型態確立的情況下,必然要回頭測底(參見圖表1-4-3)。

  從7384點到9309點的走勢,既然不是一個有效的「推動、攻擊浪」,那麼便屬於從9859點下跌以來的「反彈調整浪」。在這種情況下,出現回頭殺破7384 點的走勢,就不是意外的發展。

  每一種技術理論,都絕對有「過與不及」的地方,尤其是牽涉到人性的時候,變數會更多。

  「波浪理論」除了過度強調「自然律」,另一個缺點就是在型態的研判上過於嚴謹、複雜,讓許多的追隨者陷入「迷思」當中無法自拔。
  一邊游泳一邊絞盡腦汁,思考目前的波浪到底是屬於什麼浪? 最後的下場,當然就是被「淹死」的情況居多,而且還不見得是罹難在「瘋狗浪」當中。

  就實用的角度來說,只要確實掌握「波浪理論」某些重要的原則,就已經非常夠用。

  所有的技術理論都一樣,在學習和認識以後,都要重新整理並歸納;同時也要進一步的印證、統計績效,才能夠具備實戰、應用的基礎。一個人如果是囫圇吞棗,知道太多的技術與觀念而不加以篩選的話,反而會失去臨場應變的反應力。

  世間皆凡人。在使用的招式、技巧上,只要超過一、二十招以上,就已經是一般人無法有效、快速反應的程度。偏偏所有人都喜歡上百招、上千招,讓自己疲於應付。

  事實就是, 並非「書到用時方恨少」, 而是懂不懂得「用」而已。

 

詳細資料

  • ISBN:9789866165481
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 256頁 / 14.7 x 21 x 1.28 cm / 普通級 / 單色印刷 / 增修版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> >

 

 

 

 

 

文章來源取自於:

 

 

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