保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【信東生技】薑黃雙層錠單盒(60錠/盒)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【信東生技】薑黃雙層錠單盒(60錠/盒)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
包裝組合
- 單入組
使用方式
- 即食
認證
- 無字號
類型
- 錠劑
- 蛋奶素
成份
- 薑黃
- 諾麗果
- 維生素B
- 葉酸
產地
- 台灣
商品規格
- 1.商品組合：【信東生技】薑黃雙層錠單盒
2.商品規格：60錠/盒
3.商品品名：薑黃雙層錠單盒
4.商品重(容)量：【信東生技】薑黃雙層錠單盒
5.內容物名稱(成分)：薑黃粉、微結晶狀α-纖維素、諾麗果發酵萃取物、羥丙基甲基纖維素(羥丙基甲基纖維素、水、氯化鈉)、乳糖、維生素B2、維生素B6、麥芽糊精、維生素B1、羧甲基纖維素鈉、二氧化矽、硬脂酸鎂、預糊化澱粉、菸鹼醯胺、泛酸鈣、氯化鈉、維生素B12、複方生物素2%(麥芽糊精、生物素)、葉酸
6.食品添加物名稱：微結晶狀α-纖維素、諾麗果發酵萃取物、羥丙基甲基纖維素(羥丙基甲基纖維素、水、氯化鈉)、羧甲基纖維素鈉、二氧化矽、複方生物素2%(麥芽糊精、生物素)
7.原產地(國)：台灣
總代理：信東流通事業股份有限公司
地址：桃園市介壽路22號
服務電話：0800-888-843
11.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：一年
12.食品業者登錄字號：H-124244499-00000-3
13.投保產品責任險字號：富邦產物保險產品責任險5000萬，投保產品責任險字號0500字第03ML002657號
備註欄：請置於陰涼處，避免陽光直射，開封後請儘速食用完畢
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38歲韓藝瑟教你這樣做，又美又媚！不老妖精的秘密！ ... 提到南韓的不老妖精，不能忘記的就是韓藝瑟歐尼。38歲的她不僅身材姣好，漂亮到讓人嫉妒，精緻的皮膚立體的五官，美艷和清純氣質交融，38歲的年齡卻有18歲的顏。有絕佳氣場的歐尼，對各個風格的妝容也是拿捏到位。接下來，就讓我們一起來看看她都有打造過哪些魅力妝容吧！ ... 減齡的妝容首先需要無暇白凈的肌膚。選擇一款遮瑕度高的粉底液給皮膚進行打底，打造自然無暇的好皮膚。再選擇比頭髮顏色淺一色號的眉筆來畫眉毛，會顯得更加年輕洋氣。用眉筆順著眉骨的長勢畫出一條自然的挑眉，再選擇染眉膏畫出根根分明的眉毛，打造出毛流感。再選擇大地色系的眼影平鋪在上眼皮給上眼皮去腫。再選擇黑色眼線液筆填充好睫毛空隙後，再從眼尾向後拉長，斜拉出一條向上的小貓眼眼線，之後再次順著眼線的位置加粗眼線，讓眼神更加魅惑。因為眼線作為眼妝的重點已經很突出，因此無需假睫毛，用睫毛膏強調睫毛的存在感就好，再選擇裸粉色的唇膏強調一下女人味，一個又美又酷的妝容打造完成。 ... 溫婉的妝容十分適合日常通勤來使用。首選選擇遮瑕產品來處理臉上的瑕疵部位，接下來再選擇帶光澤度的粉底液全臉打底，打造出無暇肌膚的同時也讓底妝更加服帖自然。依然是選擇比頭髮顏色淺一度的眉部產品進行化妝。首先選擇眉筆畫出自然的落雁眉後，再選擇眉粉填充好眉毛的空隙，打造毛絨絨的質感，看起來更加溫柔。選擇大地色系的眼影平鋪在上眼皮去腫去油光，再選擇深棕色的眼影再勾勒一遍眼窩，讓眼睛更加深邃有神。選擇棕色的眼線膠筆順著眼睛的形狀填滿上睫毛空隙，強調眼部形狀，再用棕色眼影在下眼瞼的內部勾勒出前半段，打造成熟魅力。再選擇睫毛膏強調一下上下睫毛的存在感，一款精緻又溫柔的眼妝打造完成。再選擇紅棕色系的口紅強調好氣色，充滿成熟女性的溫柔魅力。 ... 出席時裝周的韓藝瑟歐尼，根據穿搭造型打造的這款妝面十分適合春夏的季節。因為是偏概念妝的風格，因此，一款無暇啞光的底妝是重點。用遮瑕液遮住瑕疵後再選擇高遮瑕的粉底液進行全臉打底，最後選擇散粉全臉定妝，打造無暇啞光肌。選擇比頭髮顏色淺一度的眉筆和眉粉打造自然的落雁眉，充滿了東方女性美。再根據服裝的紅、綠、藍配色，相應的分別塗抹在眼頭、眼中、眼尾處，和衣服顏色順色的同時，大開雙眼，十分有特色。用黑色眼線筆填充好睫毛空隙後，不要忘記再次加粗眼線，上揚的小貓眼眼線是歐尼的特色，因此這裡也不能省略這道步驟。選擇自然纖長的假睫毛分別貼在上睫毛、下睫毛處，自然放大雙眼。不要忘記在眼妝的最後選擇黃色眼影塗抹在內眼角進行打亮，讓眼睛更大更有神。再選擇土色系的粉色唇膏飽滿的填充雙唇，打造出帶有歐美氣息的飽滿雙唇，撩人又有女人味。 可以看出韓藝瑟打造妝容時，一般都會根據服裝的造型來進行妝容的調整，可以直接從服裝的顏色提取相應的顏色運用在眼妝上，既少了搭配眼影的煩惱，也和造型進行順色，高級又撩人！ 你最喜歡韓藝瑟的哪個妝面呢？歡迎評論區一起討論！
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