保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
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這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【金牌】一條根精油貼布(超值雙響特惠10件組)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
香味
- 草本
- 其他
包裝組合
- 多入組
適用於
- 肩頸
- 手部
- 腹部
- 腰部
- 背部
- 臀部
- 腿部
- 足部
- 上半身
- 下半身
產地
- 台灣
商品規格
- 商品內容：金牌-金門ㄧ條根精油貼布
包裝規格：11cmX15cm/片(7片/包)X5
商品內容：金牌-KD金門ㄧ條根精油貼布
包裝規格：11cmX15cm/片(7片/包)X5
生產國別：台灣製
製造批號：標示於封口
保存期限：標示於封口
保存方法：請置於陰涼處，請勿直接陽光照射，以免變質。
使用方法：將貼布貼於使用部位4~6小時，可休息1小時再繼續使用，並可依個人狀況增減使用（務必請擦淨後再貼）
製造廠商：威尼斯藥廠有限公司(GMP認證優良廠商)
核准字號：依行政院公告免查驗登記字號
備註
※皮膚潰瘍破損時不宜敷貼。
※二歲以下兒童禁止使用。
※請不要使用於眼睛四週及黏膜處。
※使用後若有過敏請即刻停止使用，並請教醫生。
※使用後若有出現不適症狀，請立即停止使用，並請教專業醫師。
※商品請放置於幼童拿不到的地方，以免造成意外。
※商品開封後請儘速於效期內使用完畢，以確保商品品質。
※產品顏色可能會因網頁呈現與拍攝關係產生色差，本賣場之商品圖片僅供參考，商品依實際供貨樣式為準。
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熱點新知搶先報
關注是喜歡星標才是真愛 ... 淘寶搜店 BIGKING 大金家 好久沒有和大家聊發色了，今天特意收集了一波明星發色來給大家做參考。 ... 畢竟現在托Tony老師都開始廣泛營業了，我們也可以開始捯飭捯飭自己了。 開春之後，小仙女們可以選擇一些比較搶眼的發色，非常有活力感。 ... 俞利 栗子紅棕發色 第1款要推薦給大家的就是少女時代俞利的栗子紅棕發色了。 這款發色很適合健康膚色的小仙女們來選擇，因為俞利本身就是健康膚色，而且又是偏黃肌，所以如果發色沒選好的話，就很容易看起來反黑或者是顯得有點暗沉，沒有氣色。 ... 但是這款栗子紅棕色是用紅色淺棕色和深棕色三種顏色組合而成的，所以不僅非常非常顯白，很適合健康膚色去染。 ... 而且紅色調本身也很提氣色，能夠中和黃肌的暗沉感，所以就算是你素顏出門也不會覺得太過於奇怪的。 泰妍 栗子橘棕發色 第2個要推薦的就是泰妍的這一款栗子橘棕發色。這個顏色本身就是一個非常活潑也很適合春夏的發色。 ... 顏色當中帶有的橘棕調也很襯黃皮膚。這一款發色很特別，它雖然看起來好像是很淺的，但實際上是不需要進行漂色的。當然，如果頭髮漂過的話，橘色調會更加顯色一些。 ... 在陽光下這款發色會帶有很漂亮的夕陽橘光感，讓人看起來就好像是在花園裡飛舞的小精靈一樣，真的超級有靈氣。 泰妍 髒橘棕發色 泰妍還有一款髒橘棕發色也很推薦給大家，這種髒橘色幾乎是每年夏天都會流行的發色。 ... 因為這種飽和度高的橘色不僅不會顯黃，而且還會有提亮膚色的效果。髒橘色調也很明亮，所以也很適合活潑的春夏季節。 泰妍 奶茶棕發色 泰妍真的很喜歡棕色調的發色，像之前染過的這一款奶茶棕色也是超級受關注。 ... 這一款奶茶棕色沒有那麼淺，而且偏奶茶深棕的發色，對於黃皮的小仙女來說也是非常非常友好。 ... 因為不會有顯黃的困擾，反而能夠提亮膚色。 Irene 栗子深棕發色 說到棕色調發色，Irene也絕對值得一提。她私底下幾乎都是以棕發色出現的，而栗子深棕色更是她最常染的發色之一。 ... 這款發色是非常適合亞洲人來染的染起來不會顯得過於突兀，而起來看起來很有高級感。 ... 另外濃濃的棕色會襯托出膚色的白嫩感，在光源下也會有很漂亮的栗子髮絲光。 金惠允 焦糖栗子棕 金惠允的這一款焦糖栗子棕色，真的超級減齡，而且還會透露出滿滿的清純少女感，非常甜。 ... 如果你想要顯年輕，那麼染這款發色就不會出錯，因為焦糖栗子棕裡面帶有一點奶奶的焦糖感，所以會顯得很有女人味。 ... 加上栗色在黃皮上很顯白，而且也沒有尷尬的過渡期，所以就算是褪色也只是讓焦糖感顯得比較重而已。 請夏 奶茶栗子棕發色 奶茶栗子棕發色是目前韓國非常流行的發色，而且也是一款不挑膚色染的發色。 ... 因為它雖然是屬於棕色調的，但是顏色既不會深到看不出來，也不會淺到看起來非主流。 ... 它在室內是一個非常有質感偏紅栗色的發色，而在室外的話就是一個很顯白，帶奶茶棕的栗色。 樸信惠 玫瑰棕發色 樸信惠其實在很長一段時間裡面都很喜歡染這種玫瑰色調的發色。 ... 因為這種暖色調的棕色其實是非常修飾偏黃肌的，皮膚不僅能夠顯白，還會讓膚色顯得白裡透紅，非常顯氣色。 ... 李聖經 紅茶棕發色 李聖經的這一款紅茶棕發色因為是偏紅棕色調的，所以可以讓膚色看起來顯得比較柔和。 ... 而且這樣的發色一般也不用漂，所以即便褪色也不會顯得過於誇張或者難看。 ... 權娜拉 黑茶棕發色 《梨泰院Class》的權娜拉最近也很受關注，劇裡面這一款初戀發色也更加是紅到了不行。 ... 這種黑茶棕發色非常非常顯白，而且還會讓膚色變得具有透明感。 ... 另外這一款發色不僅不用漂，而且在不同的光源下還會有淡淡的棕色系的感覺，非常適合學生黨。 IU：亞麻棕發色 IU這款亞麻棕發色比起黑茶棕會顯得更加淺一點，看起來仙氣十足。 ... 在不同的光源下看也會有不同的顏色差別，不僅顯白襯膚色，也可以讓膚色看起來具有透明感，更加乾淨清透。 ...
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